كيف تنتقم من شخص نرجسي بعد أن تعمد التلاعب بنا وتسبب لنا بأذى نفسي خطير؟ يرغب الكثير من ضحايا النرجسي في الانتقام منه ورد أذيه ، ولحسن الحظ هناك عدة طرق لإيذاء النرجسي وصد عدوانه ، والتي سنتعلمها في هذا المقال ، فاستمر في القراءة.

ما هي الشخصية النرجسية؟

الشخص النرجسي هو الشخص الذي يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية ، وهو اضطراب يصيب الرجال والنساء على حد سواء ، لكن نسبة الرجال المتأثرين به أعلى بكثير من النساء.

خصائص الشخص النرجسي

نقسم النرجسية على أنها نرجسية صريحة ؛ هذا هو النرجسي الواضح الذي يسهل اكتشافه ويصعب اكتشافه ، ولكل منهما طرق مختلفة للتعبير عن احتياجاته ، لكن كل منهما يشترك في بعض السمات ؛ على النحو التالي:

  • المبالغة في الشعور بالاستحقاق.
  • شعور مبالغ فيه بأهمية الذات.
  • يعتقد أن له الحق في الحصول على ما يريد تحت أي ظرف وفي أي وقت.
  • توقع سماع الإطراءات والإعجابات بشكل منتظم.
  • حاول إظهار تفضيلاتهم بطرق مختلفة.
  • توجيه النقد المستمر للآخرين والتقليل منه.
  • لا يهتم بحقوق الآخرين ومشاعرهم.

كيف تنتقم من نرجسي؟

يعد الانتقام بالتجاهل والابتعاد ، حيث يلفت النرجسي الانتباه ، ويتغذى على الشعور بأنه مهم للآخرين ، ويحب السيطرة على الآخرين ومحاولة امتلاكهم والسيطرة على حياتهم بأي طريقة ممكنة ، وبالتالي يتجاهل النرجسي. أكله غائبًا تمامًا أو اتركه بشكل ما وابتعد عنه ؛ قتل النرجسي.

كيف انتقم من نرجسي؟

من الممكن الانتقام من الأشخاص النرجسيين بتذوقهم من نفس الزجاج ، فالنرجسي ماهر في الألعاب النفسية والنقد وغيرها من المواضيع الضارة نفسياً ، ويمكن استخدام هذه الطريقة على النحو التالي:

  • فجأة أعطيه الكثير من الاهتمام ، ثم فجأة اتبعه بتجاهل تام.
  • امدحوه أمام الناس ثم اذكروا ضمنا بعض عيوبه.
  • جرحه في شيء ثمين بالنسبة له ، ثم اعتذر ، ثم آذيه مرة أخرى.
  • انتقده.
  • تحدث أمام الناس عن سلوكهم المتلاعب.
  • نظرًا لأن النرجسي عادةً ما يكون مرتبطًا بهذه العناصر ، فسوف يدمر واحدًا أو أكثر من ممتلكاتهم.
  • لقد استخف بكلماته وسط مجموعة من الناس.
  • يسلب سلطته عليك أو أي شيء.
  • كن حذرًا وكن ناجحًا ولا تدع الرغبة في تدميرك تؤتي ثمارها.
  • ارفضي طلباته ولا تعطيه كل ما يريد.
  • تحدى له وهزمه.

كيف تؤذي نرجسي

يرى النرجسي أن محاولة إيذاء الشخص ومضايقته عن قصد يمنحه إحساسًا بالاهتمام ، لذلك لا يزال يعتقد أنه مهووس بك ، وهذا يغذي نرجسيته ، لذلك لا ينصح به وتعمد عدم محاولة إيذائه. يعد اتباع سياسة التجاهل والتخلي عنهم بدلاً من الاهتمام بهم أحد أكثر الطرق نجاحًا في التعامل مع الشخصيات النرجسية.

كيف ينتقم النرجسي؟

النرجسي ماهر في الانتقام لأنه يستمتع بإيذاء الآخرين حتى عندما لا يفعلون شيئًا ، ناهيك عن أولئك الذين يريدون الإساءة إليه ، لذا قبل أن تبدأ في الانتقام من النرجسي ، تعلم طريقة الانتقام التي يتضمنها:

  • تشويه سمعتك.
  • دمر إنجازاتك.
  • يذلّك أمام الناس
  • الغضب الشديد تجاهك.
  • العنف اللفظي.
  • عنف جسدي.

هنا تنتهي مقالتنا بشرح كيفية الانتقام من شخص نرجسي وأفضل طريقة للرد على إساءة معاملته وما هي الشخصية النرجسية وخصائصها. يتطلب استشارة طبيب نفساني لتجنب التعرض للأذى النفسي.